ขอบคุณรูปจาก air up ร่างกายของเรา มีน้ำเป็นส่วนประกอบประมาณ 70 เปอร์เซ็น ซึ่งน้ำเปล่าก็ถือตัวเลือกที่ดีที่จะทำให้ร่างกายได้รับน้ำเข้าไปอย่างเต็มที่ และสามารถนำไปใช้งานได้ทันที แต่สำหรับหลายๆ คน การดื่มน้ำเปล่าก็เป็นตัวเลือกที่อยู่ท้ายๆ เพราะเนื่องจากรสชาติของน้ำ ที่อาจจะไม่ได้ตอบโจทย์ลิ้นที่ต้องการ และยังรวมไปถึงน้ำหวานต่างๆ หรือน้ำประเภทอื่นๆ ก็มีรสชาติที่ถูกใจ ได้ทั้งน้ำ ได้ทั้งความอร่อยอีกด้วย แต่สำหรับใครที่กำลังพยายามที่จะปรับนิสัยในการดื่มน้ำอยู่ล่ะก็ ต้องห้ามพลาดกับ air up ตัวช่วยที่จะทำให้คุณได้ดื่มน้ำเปล่าไปพร้อมๆ กับรสชาติที่ถูกใจ...

หากคุณเป็นนักชอปปิงตัวยง หรือชอบซื้อของใช้ ยา รวมถึงสกินแคร์และเครื่องสำอางราคาดีๆ โปรโมชันโดนๆ จากร้าน Boots แถมยังใช้ชีวิตในเมืองแล้วละก็ เราขอแนะนำพิกัด Boots ใจกลางเมืองอย่างย่านชิดลม ที่เดินทางได้สะดวกสบาย ไม่ว่าจะด้วยรถไฟฟ้า BTS รถประจำทาง หรือแม้กระทั่งรถยนต์ส่วนตัว ถ้าอยากรู้แล้วตามมาดูกันเลย Boots สาขา The Mercury Ville @ Chidlom ใครที่ทำงานหรือแวะเวียนไปแถวชิดลมบ่อยๆ...

เชื่อว่าหลายคนรู้ดีว่า ในช่วงเดือนมีนาคม-เมษายนของทุกปี ที่ญี่ปุ่นจะเริ่มเข้าสู่ฤดูใบไม้ผลิ และทุกคนก็จะออกไปชมซากุระกันอย่างอบอุ่นและสนุกสนาน ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มครอบครัว กลุ่มเพื่อน หรือคนรัก วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักเทศกาลชมซากุระของประเทศญี่ปุ่นกันให้มากขึ้น ซากุระเป็นต้นไม้ที่มีดอกสีชมพูสวยงาม เวลาออกดอกพร้อมกันจะสวยงามมาก โดยเป็นสัญลักษณ์ของการเข้าสู่ฤดูใบไม้ผลิของชาวญี่ปุ่นนั่นเอง  อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะมีต้นซากุระอยู่ทั่วประเทศญี่ปุ่น แต่แต่ละพื้นที่ก็จะมีช่วงเวลาที่ซากุระบานไม่เท่ากัน โดยจะเริ่มที่ทางใต้สุดของประเทศญี่ปุ่นอย่าง คาโกชิม่า ซึ่งเป็นโซนที่มีอากาศอบอุ่นมากที่สุดก่อน ในช่วงปลายเดือนมีนาคม และไล่มาเหนือสุดจนถึงฮอกไกโดที่จะบานช้าสุดในช่วงปลายเดือนเมษายน  เมื่อดอกซากุระบาน ชาวญี่ปุ่นมักจะชักชวนกันทำอาหารและออกไปปูเสื่อนั่งชมซากุระตามสถานที่ต่าง ๆ หรือที่เรียกว่า ประเพณีฮานะมิ โดยในโตเกียวสถานที่ที่มักเป็นที่นิยมก็จะเป็นสวนสาธารณะขนาดใหญ่...